Viel zu trinken ist an heißen Tagen das A und O! Der Körper wird durch unseren Schweiß gekühlt, das Schwitzen muss durch zugeführte Flüssigkeit ermöglicht und ausgeglichen werden. Auch für einen stabilen Kreislauf und gegen Kopfschmwerzen sowie geschwollene Hände und Füße hilft es, ausreichend zu trinken. Mindestens zweieinhalb Liter sollten es pro Tag sein. Ideal sind Mineralwasser, Tee oder Fruchtsaftschorlen. Unser Tipp: Langweiliges Wasser lässt sich geschmacklich mit ein paar Minzblättern und einigen Spritzern Zitrone aufpeppen. Minze kühlt zusätzlich, Zitrone liefert Vitamin C.
Besonderen Menschen wollen wir besonders schöne Geschenke überreichen: schöne Wohnaccessoires, tolle Leuchten und schicke Kleinmöbel. Unsere Geschenkideen über 100 Euro.