9. PlatzGolf: 244 Kalorien - Bild 9
Golf ist eine Sportart, die die Gemüter spaltet: Die einen finden es zum Sterben langweilig, die anderen haben es als wahres Lebensgefühl für sich entdeckt. Fakt ist, dass die Menge an Bewegung an der frischen Luft Körper und Geist gut tut. Und - erstaunlich aber wahr: Beim Golfen liegt der Kalorienverbrauch unserer Durchschnittsperson immerhin bei 244 kcal*.
* Körpergewicht: ~ 65 kg; Trainingseinheit: ~ 45 min