Coole Frischekicks
Lauwarme Dusche
Kalt Duschen bringt nur kurzzeitige Abkühlung, denn die Poren ziehen sich zusammen, und so kann die Wärme schlecht aus dem Körper geleitet werden. Am besten wirken lauwarme Duschen, bei denen man auf das Abtrocknen verzichtet. Das verdunstende Wasser verschafft uns einen kühlenden Effekt, der auch etwas länger anhält. Und nach dem Duschen steigern Body Tonics das herrliche Frischeerlebnis.