Rezept Zander mit Birnen-Kartoffelsalat
Zutaten
4
Portionen
Tl Tl Kümmelsaat
Tl Tl Anissaat
Tl Tl Koriandersaat
Zanderfilets (ohne Haut und Gräten)
g g Salatkartoffeln (klein)
g g Zwiebeln
ml ml Brühe
El El Weißweinessig
Salz
schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen)
El El süßer Senf
ml ml Olivenöl
g g durchwachsener Speck (in Scheiben)
g g grüne Bohnen
Bund Bund Schnittlauch
Birne (klein, fest)
El El Meerrettich (frisch gerieben)
Bio-Eier
g g Semmelbrösel (alternativ Paniermehl)
Mehl (zum Wenden)
Butter (zum Braten)
Zubereitung
- Kümmel, Anis und Koriandersaat fein zerstoßen. Zander abspülen und trockentupfen. Fischfilets mit den Gewürzen einreiben. Kartoffeln mit Schale ca. 20 bis 25 Minuten garen. Nach dem Abkühlen schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Mit Brühe, Essig, Salz und Pfeffer etwa 5 Minuten köcheln lassen. Senf und Öl unterrühren, heiß über die Kartoffeln gießen. Abgedeckt mindestens 30 Minuten ziehen lassen. Speck in feine Streifen schneiden, knusprig braten, etwas abkühlen lassen und unter den Salat mischen.
- Bohnen putzen, in lange, dünne Streifen schneiden und ca. 5 Minuten in gesalzenem Wasser garen. Kalt abspülen und abtropfen lassen. Den Schnittlauch in Röllchen schneiden. Birne waschen, trockenreiben, vierteln, entkernen und in dünne Scheiben hobeln. Alles mit dem Meerrettich und den Schneidebohnen unter den Salat mischen und eventuell nachwürzen.
- Zanderfilets salzen, die Eier verquirlen und den Fisch zuerst dünn im Mehl, dann in den Eiern wenden. Anschließend in den Bröseln panieren. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Die Fischfilets darin bei starker Hitze ca. 2 bis 3 Minuten auf jeder Seite braten. Mit dem Salat servieren.
