• Partner von
Anzeige

Rezept Grapefruit-Salat mit Garnelen

Rezept: Grapefruit-Salat mit Garnelen
Foto: Janne Peters
Mit Gelinggarantie
Fertig in 30 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist schnell, Salate, Fisch - Meeresfrüchte

Pro Portion

Energie: 290 kcal,
Rezepteigenschaften

Zutaten

Für
4
Portionen 20

Garnelen (à 20 g, küchenfertig, ohne Kopf und Schale)

Salz

100

g g Glasnudeln

1

rote Chilischote

20

g g Ingwer (frisch)

1

Bio-Limette

1

El El Zucker

2

El El Rapsöl

2

El El Erdnusskerne (geröstet, gesalzen)

1

Stiel Stiele Minze (nach Belieben mehr)

1

Stiel Stiele Koriandergrün (nach Belieben mehr)

250

g g rote Paprikaschoten

2

rosa Grapefruits (à ca. 350 g)

Zubereitung

  1. Garnelen entdarmen. Garnelen in kochendem Salzwasser ca. 5 Minuten garen. Herausnehmen, abkühlen lassen, längs halbieren. Glasnudeln mit viel kochendem Wasser übergießen. Weich werden lassen. In einem Sieb kalt abbrausen, kürzer schneiden.
  2. Chili in Ringe schneiden und Kerne entfernen. Ingwer hacken. Limette heiß abspülen und trockenreiben. Die Schale dünn abschälen, fein schnei-den und 3 El Saft auspressen. Alles mit Zucker, Salz und Öl verrühren. Erdnüsse grob zerstoßen. Minze und Koriander kurz abspülen, trockenschütteln, in feine Streifen schneiden.
  3. Paprikaschoten in Streifen schneiden. Grapefruits dick schälen, sodass die weiße Haut entfernt wird. Filets herausschneiden. Saft auffangen. Alle Zutaten mischen und kurz ziehen lassen, abschmecken und anrichten.
Grünes Getränk in Weinglas, daneben aufgeschnittene Limette
Rezept Limetten-Basilikum-Spritz

(0)

5 Min.
Nicht nur draußen wird es im Sommer immer grüner, dieses Cocktailrezept ist es auch – und eignet sich dank frischer Zitrusnote perfekt als abendlicher Aperitif. 
glas mit kaffee und eis auf einem weißen brett, dahinter kokosnusssscheiben in einer schale
Rezept Fizzy Iced Kokos-Espresso

(0)

10 Min.
Sprudeliger Kaffeegenuss mit zarter Kokosnote: Diese Kaffeevariation hat das Potenzial für ein echtes Sommer-Trendgetränk.

Mehr Rezepte

Auf einem weißen Teller liegen Salat und eine Blätterteigrolle

Rezepte Was passt zu Spinat?

21 Bilder
Spinat ist ein wahres Superfood, das Geschmack und Gesundheit perfekt vereint. Doch was passt zu dem grünen Blattgemüse und wie kann man Spinat lecker zubereiten? Hier kommen Tipps und Rezeptideen. 
Ricotta-Gnocchi mit Tomaten

Rezepte Was passt zu Gnocchi?

27 Bilder
Die italienischen Kartoffelklößchen sind nicht nur ein echter Klassiker der mediterranen Küche, sondern auch unglaublich vielseitig. Ob als Beilage oder Hauptgericht, mit cremiger Soße oder würzigem Dressing – wir geben Inspiration, womit Gnocchi am besten schmecken.
Makkaroni mit Röst-Blumenkohl

Rezept-Ideen Was passt zu Blumenkohl?

21 Bilder
Als Auflauf, Schnitzel, wärmende Suppe oder klassisch gekocht als Beilage: Blumenkohl geht einfach immer und schmeckt dank seines milden Geschmacks fast jedem. Hier kommen die besten Beilagen und Zubereitungsarten.
Kuchen mit Creme und Johannisbeeren auf einem weißen Teller

Rezept Johannisbeer-Mandelkuchen

(1)

60 Min. 370 kcal
Den großen Auftritt haben die Beeren auf der Vanillecreme, sie verstecken sich aber auch im Rührteig des Kuchens.
Teller mit Brot, Marmelade und ein Brett mit diversen Käse auf einem Tisch

Rezept Johannisbeer-Paprika-Chutney

(1)

35 Min. 38 kcal
Hier kommen nicht nur die roten Beeren zum Einsatz, zusätzlich verleihen schwarze Johannisbeeren dem Chutney ihr ganz besonderes Cassis-Aroma. Das Spiel aus pikanter Süße und Säure passt prima zu Käse.

Aktionen und Spiele

Tipps und Aktionen